สมดุลชีวิตการทำงาน

ความสมดุลระหว่างการทำงานและชีวิตหมายถึงบางสิ่งที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและฉันคิดว่ากุญแจสำคัญในการมีสมดุลที่ดีคือการสามารถจัดลำดับความสำคัญที่ช่วยให้เรารู้สึกถึงความสำเร็จและการควบคุม เมื่อความสมดุลเกิดขึ้นในหลายรูปแบบทั้งร่างกายอารมณ์และจิตวิญญาณ วันนี้ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ ในขณะที่การมีชีวิตที่สมดุลหมายถึงการสร้างเวลาสำหรับสิ่งที่เราต้องทำเช่นเดียวกับสิ่งที่เราชอบทำ

ความสมดุลของการใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความสมดุลทางอารมณ์ของเรา ดังนั้นการมีระบบสนับสนุนจึงเป็นสิ่งสำคัญและทำให้เรารู้สึกได้รับการดูแลและรักโดยรู้ว่ามีคนอื่นที่ใส่ใจเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของเรา อาชีพของเราเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราเพราะช่วยให้เราชำระค่าใช้จ่ายและให้ความรู้สึกถึงจุดประสงค์ แต่ถ้าคุณมักจะพบว่าตัวเองลืมว่างานของคุณเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ในชีวิตของคุณคุณจะพบว่าตัวเองเป็นเพื่อนที่ดี ในขณะที่อาชีพการงานของคุณอาจมีอิทธิพลต่อหลาย ๆ ด้านในชีวิตของคุณ แต่มันก็ไม่ควรที่จะปกครองสูงสุด

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องค้นหาความสมดุลระหว่างการทำงานและการเล่น มันขึ้นอยู่กับเราแต่ละคนที่จะสร้างความสามัคคีระหว่างความรับผิดชอบในชีวิตของเราในขณะที่หาเวลาที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ทำให้เรามีความสุขและการเติมเต็มส่วนตัว เมื่อคุณใช้ชีวิตอย่างสมดุลในชีวิตของคุณคุณอยู่อย่างสงบสุขและกลมกลืนทุกวัน การแสวงหาความสมดุลระหว่างการทำงาน / ชีวิตที่ดีนั้นเป็นไปไม่ได้ แต่สิ่งที่คุณต้องทำคือการเชื่อมต่อกับความรักในตัวเองและความซาบซึ้งในสิ่งที่คุณมี คุณสามารถใช้เวลานี้เพื่อให้เห็นภาพความต้องการของคุณ สิ่งนี้จะสร้างความสงบสุขให้กับคุณภายในวันและเตือนคุณว่าคุณเป็นใครและสิ่งที่สำคัญ ในตอนท้ายของวันคุณต้องดูแลและบำรุงเลี้ยงตัวเองเนื่องจากคุณไม่สามารถทำอะไรให้สำเร็จถ้าคุณไม่แข็งแรง พักสมอง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ! อนุญาตให้ตัวเองเป็นมนุษย์และทำสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้